5 เทคนิคลดเครียด ลดโรค!!
เชื่อมั้ยว่า 'ความเครียด' เป็นเรื่องซีเรียส ที่แสนจะ 'ตลก' . ⚠ ประการแรก คือ #ความเครียด เกิดขึ้นได้ง่ายมากๆ กับทุกคน และแทบทุกวัน ไม่ว่า…
คอเรสเตอรอลสูงมาก อาจต้องลาจาก ‘ดวงตา’
เรารู้กันว่า ภาวะคอเลสเตอรอลสูงมากๆ อาจเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด แต่ตอนนี้มีผลวิจัยออกมาที่ทำให้ช็อกกันได้มากกว่าเดิม เพราะไม่ใช่แค่เ…
คาถาป้องกันไขมันอุดตันหลอดเลือด
โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด "เป็นแล้วไม่หาย อันตรายถึงชีวิต" ผู้ที่เป็นโรคนี้ต้องทานยาตลอดชีวิตเพื่อประคับประคองอาการไม่ให้รุนแรงขึ้น มิเช่…